यह मां के लिए सबसे कष्टप्रद अवधि है, खासकर अगर वह नई है, क्योंकि वह पिछले कुछ हफ्तों में कुछ असुविधा की उम्मीद नहीं करती है।

बच्चे को

के दौरान सप्ताह गर्भावस्था के 33बच्चे का वजन बढ़ना और लंबाई बढ़ना जारी है; आसानी से 43 सेंटीमीटर तक पहुंच जाता है और इसका वजन लगभग 2 किलोग्राम होता है।

गुर्दे पूरी तरह से काम करते हैं और एक दिन में 500 मिलीलीटर भ्रूण मूत्र तक उत्सर्जित करते हैं, जो कि एम्नियोटिक द्रव का मूल घटक है जहां बच्चा डूब जाता है। यह एम्नियोटिक द्रव अभी भी बच्चे द्वारा अपने पाचन तंत्र को परिपक्व करने के लिए निगल लिया जाता है, लेकिन भ्रूण निगलने की तुलना में अधिक एमनियोटिक द्रव उत्पन्न होता है, इसलिए थोड़ा कम गर्भाशय में अधिक एमनियोटिक द्रव होता है।

आपका पाचन तंत्र सामान्य रूप से कार्य करना शुरू कर देता है और मल बनाता है, जिसे मेकोनियम के रूप में जाना जाता है। बच्चा मल को निष्कासित नहीं करता है और प्रसव के बाद तक अपनी आंतों में रखता है। यदि वह उन्हें पहले निष्कासित करता है, तो यह संकेत है कि उसने अपनी भलाई खो दी है, और मेकोनियम के संपर्क में आने से उसकी त्वचा और आंखों के लिए भी बुरा है।

माँ

माँ वजन बढ़ाना जारी रखती है और जल्द ही अपने अधिकतम मूल्य तक पहुँच जाएगी। इससे वह अधिक आसानी से थक जाता है और पैरों के जोड़ों को अधिक से अधिक प्रयास करने के लिए दर्दनाक होता है। बाकी, इसलिए, अधिक लगातार होना चाहिए, टखनों में द्रव प्रतिधारण को कम करने के लिए उठाए गए पैरों के साथ बेहतर है।

पीठ दर्द, लम्बागो भी अक्सर होता है, क्योंकि आंत का वजन दर्द को बढ़ाता है। इसे कम करने के लिए, माँ को अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए कि वह कौन सी दवा ले सकती है। गर्म पानी से स्नान भी उचित है, क्योंकि वे पीठ दर्द से राहत देते हैं।

इस सप्ताह में गर्भाशय गर्भवती महिला के पेट में अपनी उच्चतम ऊंचाई पर पहुंच जाता है और पसलियों के निचले किनारे तक पहुंच जाता है, जो फेफड़ों को अधिक आसानी से विस्तारित न कर पाने से मां की सांस लेने में बाधा उत्पन्न करता है। कभी-कभी, आपको सांस की कमी महसूस हो सकती है और आराम करने की आवश्यकता होती है। रात में बेहतर सांस लेने के लिए आप बिस्तर के सिर को उठा सकते हैं।

इन सभी असुविधाओं के साथ, माँ को थका हुआ और बुरे मूड में महसूस करना सामान्य है। गर्भावस्था के इस अंतिम चरण के दौरान इसे और अधिक प्रभावी बनाने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण पारिवारिक समर्थन है।

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