Tendinitis और के tendinosis के मामले में अकिलीज़ कण्डरा, को इलाज यह समान होगा, और चोट के संपर्क के समय और भागीदारी के परिणामस्वरूप डिग्री पर निर्भर करेगा। सामान्य तौर पर, आधार RICE (बाकी, बर्फ, संपीड़न, ऊंचाई) का उपयोग करके एक रूढ़िवादी उपचार किया जाएगा। इस प्रोटोकॉल से परे, अन्य विकल्पों का पालन करना उचित हो सकता है जैसे:

  • दर्द को कम करने और भड़काऊ प्रभाव को कम करने के लिए गैर-स्टेरायडल दवाएं लेना।

  • आर्थोपेडिक इनसोल का उपयोग; लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि वे योग्य पेशेवरों द्वारा मापने के लिए बनाए गए हैं।

  • फिजियोथेरेप्यूटिक कार्य, चोट को कम करने और आसन्न क्षेत्र को मजबूत करने के समय दोनों की सिफारिश की जाती है।

  • यह दिलचस्प है कि तकनीक ईपीआई (इंट्राक्यूटेनस पर्कुट्यूएटाइल इलेक्ट्रोलिसिस) का अनुप्रयोग है, जो एक सुई के माध्यम से कण्डरा पर लागू इसकी गैल्वेनिक धाराओं के लिए धन्यवाद, ऊतकों की मरम्मत का पक्षधर है।

Achilles कण्डरा सर्जरी

जैसे गंभीर मामलों में कैल्केनियल कण्डरा का टूटना, या लंबे समय तक चलने वाले टेंडोनिटिस जो रेमिट नहीं करते हैं, इन अकिलीज़ टेंडन चोटों के इलाज का समाधान सर्जरी के माध्यम से होता है। इस प्रक्रिया में सूजन वाले ऊतक को हटाने और म्यान के संभावित आसंजनों और असामान्य क्षेत्रों को समाप्त करना शामिल है। किसी अन्य सर्जरी की तरह, रिकवरी उत्तरोत्तर और चिकित्सकीय देखरेख में होनी चाहिए।

दैनिक जीवन के कार्यों के लिए अनुमानित पुनर्प्राप्ति समय लगभग एक महीने है, और शारीरिक गतिविधि रोगी की अपनी इच्छा और अनुकूलन करने की क्षमता के अनुसार होगी, हालांकि यह आमतौर पर चौथे या पांचवें महीने से पहले नहीं होता है जब वह कर सकता है वापस चलें

इस प्रकार की चोट की रोकथामयद्यपि, जटिल है, यह क्षेत्र की एक अच्छी मांसपेशियों की शारीरिक तैयारी को बनाए रखने के लिए संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है, हमेशा अपने खेल, अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं और इलाके के लिए उपयुक्त जूते का उपयोग करें, और बाद में किए जाने वाले प्रयास के अनुसार गर्म प्रदर्शन करें।

AMBALA RUDE DOCTOR (अक्टूबर 2019).