तंबाकू दिलों को तोड़ता हैइस वर्ष के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा इस विषय को चुना गया है विश्व तंबाकू निषेध दिवस, जो हर 31 मई को होता है। इसका उद्देश्य दुनिया की आबादी के बीच जागरूकता बढ़ाना है कि सिगरेट के स्वास्थ्य के लिए कई अधिक नकारात्मक परिणाम हैं जो लोकप्रिय रूप से ज्ञात हैं।

तम्बाकू में निकोटीन या कार्बन मोनोऑक्साइड जैसे 7,000 रसायन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं। लगभग सभी लोग समझते हैं कि धूम्रपान कैंसर का कारण बन सकता है, विशेष रूप से फेफड़ों का कैंसर, लेकिन कम लोग जानते हैं कि यह भी एक कारक है जो पीड़ित होने के जोखिम को बढ़ाता हैकोरोनरी रोग -माइकोकार्डियल रोधगलन के रूप में-, हृदय संबंधी दुर्घटनाओं-स्ट्रोक के रूप में या परिधीय संवहनी रोग।

सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आने से लगभग 890,000 समय से पहले वार्षिक मृत्यु होती है, जिनमें से 55% इस्केमिक हृदय रोग के अनुरूप हैं

इस अज्ञानता का एक उदाहरण है हृदय स्वास्थ्य पर तंबाकू के प्रभाव डब्ल्यूएचओ अध्ययन में शामिल ग्लोबल एडल्ट टोबैको सर्वे (जीएटीएस) के आंकड़ों से पता चलता है कि धूम्रपान करने वाले वयस्कों का प्रतिशत चीन में 73% है। , जबकि मेक्सिको के 40% लोग नहीं जानते कि धूम्रपान से मस्तिष्क संबंधी रोधगलन का खतरा बढ़ जाता है, जबकि यह आंकड़ा पनामा, अर्जेंटीना और ब्राजील में 26% और उरुग्वे में 24% है। दिल का दौरा पड़ने के खतरे में वृद्धि के बारे में, मेक्सिको के 20%, पनामनियन के 16%, ब्राजील के 13%, अर्जेंटीना के 9% और उरुग्वे के 8% लोग इससे अनजान हैं।

तम्बाकू - वह भी जो निष्क्रिय रूप से साँस लेता है - की मृत्यु के लिए जिम्मेदार है हर साल 7 मिलियन से अधिक लोग और यह हृदय रोगों के कारण होने वाली 17% मौतों से संबंधित है, जिसका हिसाब साल में तीन मिलियन होता है। तथाकथित के लिए के रूप में दूसरा धुआँ यह लगभग 890,000 समयपूर्व वार्षिक मृत्यु का कारण बनता है, जिनमें से 55% (कुछ 489,500) को इस्केमिक हृदय रोग के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। इस प्रकार के निष्क्रिय धूम्रपान को बच्चों में हृदय रोग से भी जोड़ा गया है और इससे गठिया और संधिशोथ का खतरा बढ़ जाता है।

कम धूम्रपान, लेकिन धीमी गति से

पर आंकड़े तम्बाकू के उपयोग में कमी आई है 2000 के बाद से 7%। इस प्रकार, जबकि नई सहस्राब्दी की शुरुआत में दुनिया की 27% आबादी धूम्रपान करती थी - कुछ 1,650 मिलियन लोग - 2016 में यह आंकड़ा घटकर 20% हो गया - लगभग 1,200 मिलियन धूम्रपान करने वालों की- हालांकि, यह गिरावट डब्ल्यूएचओ द्वारा सहमत लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त नहीं है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि तंबाकू पर रोक लगाने वाले 500 मिलियन लोगों को यह बुरी आदत है, जिसका अर्थ है कि 2000 में 30% धूम्रपान करने वालों को रोक दिया गया हो सकता है संगठन ने कहा है कि अब तक देखे गए ताल के साथ, 2025 में केवल 22% की कमी हुई होगी।

आज की नई रिपोर्ट के अनुसार, 1,100 मिलियन वयस्क हैं जो धूम्रपान करते हैं, और 367 मिलियन लोग जो इसे निष्क्रिय करते हैं। पुरुषों और महिलाओं के बीच खपत में काफी अंतर ध्यान आकर्षित करता है, 2000 में 43% पुरुषों ने धूम्रपान किया, 2015 में यह आंकड़ा घटकर 34% हो गया। हालांकि, सिगरेट के धुएं को सक्रिय करने वाली महिलाओं की संख्या क्रमशः 11% और 6%, वर्ष 2000 और 2015 थी।

यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो इसे पढ़ने के बाद अपने जीवन से सिगरेट को हटाने पर विचार कर रहे हैं, तो यहां आपके नए धूम्रपान मुक्त जीवन को शुरू करने के लिए 16 युक्तियां दी गई हैं।

सावधान, धूम्रपान से होती है भयंकर बीमारियां (नवंबर 2019).