कोर्साकॉफ़ सिंड्रोम यह अत्यधिक और पुरानी शराब के सेवन से जुड़ा हुआ है, इसलिए इसे रोकने का सबसे अच्छा तरीका इस खपत को ठीक करके और स्वैच्छिक संयम की अवधि बनाने की कोशिश कर रहा है, ताकि शरीर इसके प्रभावों से उबर सके। इसके अलावा, निम्नलिखित को पूरा करना आवश्यक है युक्तियाँ:

  • एक संतुलित आहार बनाए रखें, जहां शराब भोजन को प्रतिस्थापित नहीं करती है, जिससे शरीर में विटामिन बी 1 की सामान्य मात्रा की गारंटी होती है।
  • मेमोरी समस्याओं का पता लगने पर विशेषज्ञ के पास जाएं, ताकि इस बात से इंकार किया जा सके कि यह उम्र से जुड़ी कुछ विकृति के कारण है, या कि यह एक न्यूरोलॉजिकल समस्या है, और यदि हां, तो यह पता लगाने के लिए कि यह किस प्रकार की है।
  • शराब का सेवन कम करें क्योंकि व्यक्ति बूढ़ा हो जाता है, क्योंकि उसका शरीर तब जवाब नहीं देगा जब वह छोटा था।
  • जब आप इस सिंड्रोम या अन्य विकृति के कारण हो सकते हैं, तो निदान की पुष्टि करने के लिए, जब आप कोर्साकॉफ सिंड्रोम से जुड़े लक्षणों में से कोई भी लक्षण, जैसे कि हाथ या पैर या मोटर समन्वय में कोई भी लक्षण हो, तो एक चिकित्सा पेशेवर के पास जाएं।
  • दोस्तों का एक पर्याप्त नेटवर्क बनाए रखें, क्योंकि कई मामलों में वे ऐसे होते हैं जो "अलार्म देते हैं" जब समूह में कोई व्यक्ति अपने रिश्तों में गिरावट दिखाने लगता है।
  • स्थितियों या समय से बचें जब बड़े शराब का सेवन किया जाता है, जैसा कि समारोहों के मामले में।
  • जब शराब की समस्या पेशेवर जीवन में हस्तक्षेप करने लगती है, तो एक जोड़े या परिवार के रूप में, या स्वास्थ्य की स्थिति में सीक्वेल होने के लिए।

कोर्साकोफ सिंड्रोम डॉ Lekhansh शुक्ला द्वारा (अक्टूबर 2019).