स्तन के दूध का निष्कर्षण एक प्रक्रिया है जो एक माँ से दूसरी माँ में भिन्न होती है, यहाँ तक कि माँ के मामले में भी, निकाले गए दूध की मात्रा अलग-अलग कारणों से भिन्न हो सकती है जैसे कि, उदाहरण के लिए, दिन का समय जब अर्क प्रदर्शन करता है, अगर माँ कम या ज्यादा आराम करती है या यदि दूध का उदय कम या अधिक बल के साथ होता है।

इस कारण से, जैसे ही आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं, वैसे ही यह सिफारिश की जाती है कि जब आप दूध निकालने जा रही हों, तो इसे करने की कोशिश करें अंतरंग और शांत वातावरण ताकि प्रक्रिया कष्टप्रद या असहज न हो।

यहाँ कुछ हैं स्तन पंप सुझावों का उपयोग करें:

स्तन पंप का उपयोग करने से पहले आपको सबसे पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए और सुनिश्चित करें कि छाती भी साफ है। अगला, आपको स्तन के चारों ओर और निप्पल और क्षेत्र के क्षेत्र में मालिश करके स्तन को उत्तेजित करना चाहिए।

बाद में, और चूंकि प्रक्रिया कुछ मिनट तक चलेगी, ऐसी स्थिति की तलाश करें जिसमें आप सहज महसूस करें और थकें नहीं। एक बार जब आप इसे पा लेते हैं, तो छाती पर स्तन पंप रखें और निष्कर्षण शुरू करें।

स्तन पंप चुनते समय, यह महत्वपूर्ण है कि आप किस प्रक्रिया को ध्यान में रखते हैं सफाई और बंध्याकरण इसका सामान्य तौर पर, वे आमतौर पर प्रतिरोधी सामग्री से बने होते हैं, वे हटाने योग्य होते हैं और भागों को धोया जा सकता है, यहां तक ​​कि डिशवॉशर में भी। इस अर्थ में, स्तन पंप और जिन कंटेनरों में दूध एकत्र किया जाता है, उनकी सफाई बोतलों से बहुत भिन्न नहीं होती है।

काम पर वापस आने के बाद स्तनपान कैसे कराएं? डॉ निहार पारेख | चाइल्ड एंड यू (अक्टूबर 2019).