'खाली घोंसला सिंड्रोम' की मुख्य चिकित्सा पुस्तिकाओं में कोई नैदानिक ​​निदान इकाई नहीं है। हालांकि, वहाँ की एक संख्या हैं लक्षण बार-बार यह लक्षण वर्णन करता है और 'खाली घोंसला सिंड्रोम' के निदान को स्थापित करने में मदद करता है:

  • दुख की अनुभूति
  • अकेलेपन, खालीपन की अनुभूति।
  • ऊब।
  • कुछ न करने की अनुभूति।
  • लंबे समय तक रोना (या लालसा) सामान्य से अधिक लगातार।
  • जब बच्चे छोटे थे (तब वे इसके बारे में बात करते हैं, वे उस समय की तस्वीरें डालते हैं, आदि)।
  • किसी के जीवन के अर्थ की हानि की अनुभूति।
  • यह महसूस करना कि जब आपके बच्चे घर पर होंगे, तो आप कभी खुश नहीं होंगे।
  • दैहिक शिकायतें
  • सोने में दिक्कत।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि 'खाली घोंसला सिंड्रोम' की बात करने के लिए इन लक्षणों को एक या एक से अधिक बच्चों को घर छोड़ने के बाद दिखाई देना चाहिए (सप्ताह और महीनों के तुरंत बाद), और किसी भी अन्य भावनात्मक समस्या से जुड़ा नहीं होना चाहिए जो उन्हें बेहतर समझा सके। , जैसा कि एक मूड डिसऑर्डर का मामला है।

यदि est खाली घोंसला सिंड्रोम ’के ये लक्षण समय पर लंबे समय तक होते हैं या प्रभावितों के जीवन में महत्वपूर्ण हस्तक्षेप का कारण बनते हैं, तो संभव है कि वे चिंता या मनोदशा संबंधी विकारों को रोकने या उनका इलाज करने के लिए मनोवैज्ञानिक मदद लें। अवसाद), जो इस सिंड्रोम के खराब प्रबंधन का परिणाम हो सकता है।

माता-पिता के लिए सुझाव: खाली घोंसला सिंड्रोम के साथ काम (अक्टूबर 2019).