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खेल पोषण

ग्लूटामाइन क्या है?

यदि आप शरीर सौष्ठव के कमरे में एक नियमित हैं, तो आपने शायद ग्लूटामाइन के बारे में सुना है, एक उत्पाद जो आमतौर पर तीव्र वर्कआउट से उबरने के लिए उपयोग किया जाता है, जहां मांसपेशियां बहुत समाप्त हो जाती...
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विश्व कप के दौरान फुटबॉल खिलाड़ी का आहार

हर चार साल में विश्व कपएंटोनोमेशिया द्वारा खेल की घटनाओं में से एक। किसी भी अन्य की तुलना में अनुयायियों की अधिक संख्या के साथ और एक जुनून जो किसी भी बाधा को नहीं जानता है और सभी कोनों तक फैला हुआ...
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मट्ठा प्रोटीन क्या है

मट्ठा प्रोटीन का अंग्रेजी मूल्यवर्ग है मट्ठा प्रोटीन। यह एक शब्दावली है जिसे अक्सर खेल की दुनिया में अक्सर प्रशिक्षण और प्रतियोगिता दोनों में उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से मांसपेशियों के निर्माण...
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