भुगतना ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया और अन्य श्वसन विकार जैसे नींद की वातस्फीति, जो की मात्रा को सीमित कर सकते हैं ऑक्सीजन यह मस्तिष्क और अन्य अंगों तक पहुँचता है, दीर्घकालिक संज्ञानात्मक क्षमता को कम कर सकता है और मस्तिष्क से जुड़े ऊतकों में परिवर्तन विकसित होने की संभावना को प्रभावित करता है। पागलपनमें प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार तंत्रिका-विज्ञान.

अध्ययन में 84 साल की औसत के साथ 167 जापानी अमेरिकी पुरुषों को शामिल किया गया, जिन्होंने अपनी मृत्यु तक नींद की परीक्षा ली, औसतन छह साल बाद, जिस समय के लिए उन्होंने अपने दिमाग की शव परीक्षा आयोजित की जाँच करें कि क्या सूक्ष्म रोधगलितांश, मस्तिष्क कोशिकाओं की हानि, लेवी निकायों (लेवी निकायों के कारण मनोभ्रंश की विशेषता), या अल्जाइमर रोग से संबंधित पट्टिकाएं हैं।

शोधकर्ताओं ने पाया कि 41 पुरुषों के समूह में, जिन्होंने सामान्य से कम रक्त ऑक्सीजन के स्तर के साथ सोने का 13% समय बिताया था, चार मस्तिष्क में सूक्ष्म रोधगलन थे, जबकि 42 पुरुषों में से 14 जो बीच में से गुजर चुके थे रात के 72 और 99% रक्त में ऑक्सीजन के निम्न स्तर के साथ असामान्यताएं थीं, जिससे उन्हें मस्तिष्क क्षति का लगभग चार गुना अधिक संभावना थी।

कम रक्त ऑक्सीजन के स्तर के साथ रात में 72 और 99% के बीच बिताए 42 पुरुषों में से 14 में असामान्यताएं थीं, जिससे उन्हें मस्तिष्क क्षति का लगभग चार गुना अधिक संभावना थी

अध्ययन लेखकों ने मस्तिष्क की कोशिकाओं को खोने की संभावना और धीमी गति से नींद के चरण में स्वयंसेवकों के समय बिताने की संभावना के बीच एक लिंक भी पाया। इस प्रकार, 37 लोगों में जिन्होंने धीमी लहर की नींद में कम समय बिताया, 17 को मस्तिष्क की कोशिकाओं का नुकसान हुआ, कुछ ऐसा जो केवल 38 पुरुषों में से सात के साथ हुआ, जिन्होंने अपना अधिकांश समय धीमी लहर की नींद में बिताया।

शोध के लेखक, रेबेका पी। गेलबर द्वारा बताए गए परिणाम बताते हैं कि रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम होने और धीमी गति से नींद की अवस्था में कम समय बिताने से संज्ञानात्मक बिगड़ने और मनोभ्रंश विकसित होने का खतरा बढ़ सकता है, और उन्होंने कहा कि नींद के दौरान निम्न रक्त ऑक्सीजन के स्तर से बचने से मनोभ्रंश के जोखिम को कम किया जा सकता है और यह कैसे धीमी गति से नींद मस्तिष्क समारोह की बहाली को प्रभावित कर सकती है, यह निर्धारित करने के लिए आगे के शोध की आवश्यकता होगी।