वर्तमान श्रेणी

वरिष्ठ नागरिकों

आदत जो बुजुर्गों में सोती है

विशेषज्ञ सलाह देते हैं बुजुर्ग लोग नींद लेने के लिए दवा लेने से पहले, की एक श्रृंखला को शामिल करें नींद के अनुकूल होने वाली आदतें और पर्याप्त आराम। इसे ही जाना जाता है नींद की स्वच्छता, और कुछ बहुत...
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छुट्टियों के दौरान अपने दिमाग को आकार में रखने के लिए गतिविधियाँ

मन किसी भी उम्र और जीवन भर में प्रशिक्षित किया जाना चाहिए, लेकिन के मामले में बुजुर्ग लोग यह आवश्यक है कि संज्ञानात्मक बिगड़ने से बचाने के लिए इसे सक्रिय रखा जाए और सीनील डिमेंशिया या अल्जाइमर जैसी...
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मस्तिष्क को व्यायाम करने के लिए ऐप

10 वीं गतिविधि जिसे हम प्रस्तावित करते हैं, उसे आपके टैबलेट को चालू करने या अपने सेल फोन को अपनी जेब से निकालने के बजाय बहुत प्रयास की आवश्यकता नहीं है। उन वर्षों पर ध्यान न दें जो आप अपनी आईडी पर...
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पेंशन योजना को बचाने के तरीके

वहाँ है तीन रूप के लिए अलग कोबराr पेंशन योजना, और इस पर निर्भर करता है कि कौन अधिक दिलचस्प है, एक या दूसरे को अनुरोध करना होगा। यदि यह स्पष्ट नहीं है कि कौन सा सबसे उपयुक्त है, तो यह सलाह दी जा सकती...
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पेंशन योजना को बचाने के लिए सुझाव

की एक श्रृंखला हैं युक्तियाँ की प्रक्रिया को संभव बनाने के लिए पेंशन योजना को बचाएं और जब कर चुकाने की बात आती है, तो यह हमें कम से कम संभव हैपहली बार में, जब पेंशन योजना को बचाया जा रहा है, तो बाहर...
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वरिष्ठों के लिए चश्मा: आपकी आवश्यकताओं के अनुसार गुणवत्ता और स्नातक

दोनों ने चश्मा यह देखने के लिए कि कैसे सूर्य, एक स्वास्थ्य उत्पाद होने के अलावा, जो हमें दृश्य समस्या होने पर सही ढंग से देखने की अनुमति देता है और जो सौर विकिरण और बाहरी एजेंटों से हमारी आंखों की...
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वयस्कों के लिए तमाशा फ्रेम के प्रकार

उसी तरह, जैसे नेत्र-संबंधी लेंस के लिए विभिन्न प्रकार की सामग्री होती है, माउंट उनकी रक्षा और उन्हें अलग-अलग सामग्रियों से भी किया जा सकता है। इस लिहाज से फैशन बहुत मायने रखता है बुजुर्गों के लिए...
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वृद्धावस्था में अनुशंसित टीके

मुख्य हैं 60 वर्ष से अधिक आयु वालों के लिए SEGG के विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित टीके और, सामान्य तौर पर, जोखिम समूहों पर विचार की जाने वाली वयस्क आबादी के लिए, जैसा कि उन लोगों के मामले में है जो...
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कृत्रिम अंग या झूठे दांतों की देखभाल करने के लिए टिप्स

एक बार दांतों के टुकड़ों की कमी के लिए उपचार करने के बाद, यह सामान्य है कि आप असहज महसूस करते हैं और आपको इसका इस्तेमाल करने में थोड़ा समय लगता है दंत कृत्रिम अंग। बेचैनी या जलन, चेहरे की मांसपेशियों...
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