स्तन कैंसर की रोकथाम इसे प्राथमिक या माध्यमिक के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। पहले मामले में, यह स्वस्थ जीवन शैली को अपनाने के बारे में है, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक सभी आदतों को समाप्त कर देता है जैसे कि गतिहीन जीवन शैली, धूम्रपान या शराब पीना, या वसा या चीनी से भरपूर खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करना।

भूमध्य आहार पर आधारित एक संतुलित आहार (सब्जियां, फल, पूरे खाद्य पदार्थ, फलियां ...), अधिक वजन से बचने, सुरक्षा के बिना सूरज के संपर्क में नहीं आते हैं, और नियमित रूप से मध्यम शारीरिक गतिविधि करते हैं, जोखिम को कम करने के लिए सबसे अच्छा सुझाव हैं किसी भी प्रकार के कैंसर को विकसित करने के लिए, स्तन भी।

हालांकि कुछ हद तक अधिक कठिन है, जितना संभव हो उतना बचने के लिए आवश्यक है पर्यावरणीय कारकों के लिए जोखिम जो विकिरण, औद्योगिक प्रदूषण, कुछ कीटनाशकों या कुछ सिंथेटिक ऊतकों जैसे स्तन ट्यूमर के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है।

स्तन कैंसर के मामले में, माध्यमिक रोकथाम इन ट्यूमर के विकास से बचने के लिए एक प्रारंभिक निदान पर आधारित है, जो जल्द से जल्द सबसे उपयुक्त उपचार स्थापित करने के लिए अपने प्रारंभिक चरण में बीमारी का पता लगाता है। अन्य विकल्प, जब वंशानुगत स्तन कैंसर की बात आती है, तो प्रशासन करना होता है निवारक कीमोथेरेपी, या स्वस्थ स्तन ग्रंथियों को हटा दें - जिसे के रूप में जाना जाता है रोगनिरोधी मास्टेक्टॉमी- इस ऊतक में ट्यूमर के विकास की संभावना को कम करने के लिए।

जेनेटिक म्यूटेशन और कैंसर

में स्तन कैंसर की रोकथाम ऐसे विशेष मामले हैं, जिन्हें उच्च जोखिम माना जाता है, जो उन रोगियों में हैं जिनकी उपस्थिति है BRCA1 और BRCA2 जीन में उत्परिवर्तन, जो इंगित करता है कि उनके पास जीवन भर कैंसर विकसित करने की संभावनाएं - 60% और 84% के बीच उच्च संभावनाएं हैं। इसके अलावा, यह आनुवंशिक परिवर्तन इस संभावना को भी बढ़ाता है कि कम उम्र में नियोप्लाज्म दिखाई देता है।

जिन लोगों में यह उत्परिवर्तित जीन होता है, वे बताते हैं कि मैड्रिड के एमडी एंडरसन कैंसर सेंटर के एक ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ। राउल मर्केज़, सबसे अक्सर कैंसर स्तन और अंडाशय के होते हैं, लेकिन वे अन्य प्रकार के ट्यूमर जैसे मेलेनोमा या प्रीइस्पोस्ड भी हैं बृहदान्त्र कैंसर, हालांकि छोटे अनुपात में।

इन रोगियों के लिए, डॉ। मर्केज़ कहते हैं, उन्हें समय-समय पर नज़दीकी निगरानी करने और मैमोग्राफी, स्तन अल्ट्रासाउंड या चुंबकीय अनुनाद जैसे परीक्षण करने के लिए आवश्यक है। उच्च जोखिम को कम करने के लिए वे ऑन्कोलॉजिस्ट का सामना करते हैं-, कुछ मामलों में निवारक कीमोथेरेपी या कीमोप्रोफिलैक्सिस के प्रशासन और यहां तक ​​कि रोगनिरोधी मास्टेक्टॉमी (स्वस्थ स्तन ग्रंथियों को हटाने) जैसे अन्य उपायों को अपनाना भी उचित होगा।

डॉ। मार्केज़ कहते हैं कि "एक उत्परिवर्तित जीन विरासत में मिला है, जो आपको कैंसर के लिए पूर्वसूचक करता है, अपेक्षाकृत दुर्लभ और निराला है।" लेकिन, इसे सत्यापित करने के लिए, इस विशेषज्ञ को जोड़ता है, "जिन रोगियों को स्तन या डिम्बग्रंथि के कैंसर का सामना करना पड़ा है, या इस तरह के ट्यूमर के करीब एक पारिवारिक इतिहास है, उन्हें ऑन्कोलॉजिस्ट से बात करनी चाहिए ताकि वह तय कर सकें कि क्या वे मानदंडों को पूरा करते हैं। जेनेटिक काउंसिल यूनिट। "

इनमें से किसी एक रोगी को संदर्भित करने के लिए ऑन्कोलॉजिस्ट ने जिन कारकों को ध्यान में रखा है आनुवांशिक परामर्श इकाइयाँ क्या एक ही परिवार में स्तन या डिम्बग्रंथि के कैंसर के कई मामले सामने आए हैं - तीन या अधिक - या, अगर एक ही मामला हुआ है, तो इसमें कई असामान्य विशेषताएं हैं, जैसे कि जब किसी व्यक्ति को कैंसर हुआ हो स्तन का। यूनिट में, आनुवंशिक विश्लेषण किया जाता है - रक्त विश्लेषण के माध्यम से या एक उत्तेजित ट्यूमर की बायोप्सी द्वारा - यह जांचने के लिए कि क्या रोगी में उत्परिवर्तित जीन है जो कैंसर के विकास का पक्ष लेते हैं।

डॉ। मर्कज़ ने जोर देकर कहा कि वंशानुगत कैंसर का कुल प्रतिशत छोटा है - लगभग 5% - और, इनमें से, स्तन और डिम्बग्रंथि का कैंसर केवल एक और प्रतिशत का प्रतिनिधित्व करता है, इसलिए कुछ बीआरसीए सकारात्मक लोग हैं।

रोगनिरोधी मास्टेक्टॉमी क्या है?

रोगनिरोधी मास्टेक्टॉमी इस ऊतक में कैंसरग्रस्त ट्यूमर के विकास को रोकने के उद्देश्य से, यह स्वस्थ स्तन ग्रंथियों के सर्जिकल निष्कासन में शामिल है, और यह अनुमान लगाया जाता है कि यह स्तन कैंसर से पीड़ित होने की संभावना 90 और 95 प्रतिशत के बीच कम कर देता है।

यह केवल उन लोगों के लिए अनुशंसित एक उपाय है जो प्रसिद्ध अमेरिकी अभिनेत्री एंजेलिना जोली की तरह हैं, जिन्होंने बीआरसीए जीन को उत्परिवर्तित किया है। "यह एक ऐसा निर्णय है जिसे बहुत ही रूढ़िवादी होना चाहिए और आनुवंशिकीविद् और ऑन्कोलॉजिस्ट के साथ सहमत होना चाहिए," डॉ। राउल मारक्वेज़ कहते हैं।

प्रोफिलैक्टिक मास्टेक्टॉमी एक अभ्यास से अलग है जब एक ट्यूमर पहले से ही विकसित हो गया है। इस मामले में, स्तन ऊतक की एक छोटी मात्रा आमतौर पर त्वचा और एरोला निप्पल परिसर के अलावा छोड़ दी जाती है।

इसके विपरीत, जब कैंसर पहले से ही दिखाई देता है तब हस्तक्षेप अधिक कट्टरपंथी होता है, और पूरे स्तन को अक्सर हटा दिया जाता है, हालांकि यह मामलों पर निर्भर करता है, क्योंकि आजकल यह रूढ़िवादी सर्जरी में अधिक से अधिक हो जाता है।

डॉ। मर्केज़ की राय में, यह सुविधाजनक है कि जो कोई भी एंजेलीना जोली के जोखिम को निर्धारित करता है, वह इस सर्जिकल उपचार से गुजरता है। ऑन्कोलॉजिस्ट कहते हैं, "सभी लोग जिन्हें स्तन कैंसर नहीं हुआ है या इस ट्यूमर का पारिवारिक इतिहास है, क्योंकि उनके पास यह उत्परिवर्तित जीन है," लेकिन अगर उनके पास उत्परिवर्तित जीन है, तो आपको कट्टरपंथी उपाय करने होंगे। "

Breast Cancer Prevention- Cancer Healer Center|स्तन कैंसर से रोकथाम (अक्टूबर 2019).