जापान कई सहस्राब्दी परंपराओं वाला एक देश है, जो पश्चिमी आंखों के लिए सबसे अधिक हड़ताली हैं स्नान का अनुष्ठान और उनमें से है ofuro, जो शरीर की सफाई के लिए नहीं, बल्कि मन की तलाश में है, हालांकि ऐसा लगता है कि 5,000 साल पहले मिस्रवासी पहले थे, जिन्होंने इस प्रकार के स्नान के लाभों को साबित किया। जैसा कि हो सकता है, यह दिन-प्रतिदिन की समस्याओं को भूल जाने और दायित्वों से विरत रहने का निमंत्रण है।

मूल रूप से के टब पुरो का वे उच्च गुणवत्ता वाले देवदार के थे, जब गर्म पानी के साथ मिलाया जाता था, तो आराम सुगंध की एक श्रृंखला बंद कर दी जाती थी। उनके डिजाइन काफी सरल हैं, आयताकार और पश्चिमी बाथटब की तुलना में उच्च-60 सेंटीमीटर के बारे में-और, जिसमें वे एक और दूसरे व्यक्ति के उपयोग के बीच गर्मी का संरक्षण करने के लिए एक ढक्कन लगाते हैं।

वर्तमान समय में वे भी चीनी मिट्टी के बरतन, या अन्य सिंथेटिक सामग्री के साथ निर्मित होते हैं, क्योंकि प्रौद्योगिकी के साथ पानी के तापमान को बनाए रखना आसान होता है, लेकिन उन्हें सुगंध या तेलों के उपयोग की आवश्यकता होती है, जो सुगंध के साथ प्राप्त होते हैं। देवदार। जो कोई भी घर में एक असुर होने की हिम्मत करता है, वह 2,500 यूरो से शुरू होने वाले अधिकतम दो लोगों के लिए सबसे सरल मॉडल पा सकता है।

कैसा है स्नान अनुष्ठान inuro का

सबसे उपयुक्त तरीके से इनूरो प्रदर्शन करने के लिए अनुष्ठान की शुरुआत, पाको हर्नांसज द्वारा समझाया गया है, अरलानज़ोन (बर्गोस) में कुटीर बिगोट्स के लिए जिम्मेदार है, जहां आप आनंद ले सकते हैं जापानी जापानी, जो बताता है कि "पारंपरिक तरीका यह है कि पहले शरीर को अच्छी तरह से साफ करने के लिए स्नान किया जाए और इस तरह से आप ओरियो के पानी को सोखने से बचें"।

परंपरागत रूप से, जापानियों को इसका एहसास है पिछला शौचालय एक कम मल पर और बाल्टी में पानी के साथ कुल्ला। पहले स्नान करने का तथ्य इस तथ्य पर आधारित है कि इरो विश्राम का क्षण है, स्वच्छता का नहीं। इसके अलावा, परिवार के विभिन्न सदस्यों के साथ एक ही पानी को साझा करने के लिए आवश्यक है कि इसे दाग न दिया जाए ताकि अन्य लोग इसका उपयोग कर सकें।

गर्म टब में प्रवेश के समय, पाको हर्नांसज ने सलाह दी कि "पानी में होना चाहिए 40C, और आपको अधिक से अधिक अंदर नहीं रहना चाहिए 15-20 मिनट”.

ओरो के प्रदर्शन का सामान्य समय है सोने से पहले। हालांकि, किसी भी समय आप अभ्यास कर सकते हैं, क्योंकि इसके लिए कोई प्रतिबंध नहीं है। तथ्य यह है कि यह परंपरागत रूप से देर से किया जाता है दिन के कारण होता है की अवस्था विश्राम यह उत्तेजित करता है, जो उस व्यक्ति की मदद करता है जो इसे तेजी से सोने के लिए और अधिक शांत और गहराई से सोने के लिए अभ्यास करता है।

जब यह अभ्यास करने की बात आती है, तो इसका पालन करना सुविधाजनक होता है युक्तियाँ ताकि अनुभव अधिक लाभदायक और स्वस्थ हो। स्पष्ट होने के लिए पहली बात यह है कि उपयोगकर्ता द्वारा ठीक होने पर भी संकेत से अधिक बाथटब में रहने को लम्बा खींचना उचित नहीं है; इसके अलावा, आपको जल्दी छोड़ना होगा यदि आप बेहोशी से बचने के लिए कमजोरी का अनुभव करते हैं। पैको हर्नांसज हमें एक और संकेत देता है कि स्वास्थ्य का पालन करना आवश्यक है: "यह सुविधाजनक है hidratarse निर्जलीकरण से बचने के लिए पर्याप्त रूप से। ”

जापानी स्नान - Ofuro (नवंबर 2019).