0% से 33% तक

एगोराफोबिया की अनुपस्थिति

आप कोई व्यवहार या एगोराफोबिक भय नहीं दिखाते हैं। आप मूल्यांकन की गई परिस्थितियों में सुरक्षित महसूस करते हैं और समस्याओं के मामले में अपने संसाधनों पर भरोसा करते हैं। इस तरह जारी रखें, क्योंकि यह मुकाबला करने की एक अच्छी शैली है।

33% से 66% तक

स्यूडोअगोरोफोबिक भय

यद्यपि आप एगोराफोबिया प्रस्तुत नहीं करते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि आपके पास एगोराफोबिक भय है, जो परिहार व्यवहार नहीं बनते हैं। उनसे लड़ने के लिए अपने आप को भयभीत स्थितियों में उजागर करें।

66% से 100% तक

संभव एगोराफोबिया

आपके डर और एगोराफोबिक व्यवहार आपको उन चीजों को करने से रोकते हैं जो आप चाहते हैं और जो आपके दैनिक जीवन में महत्वपूर्ण रूप से हस्तक्षेप करते हैं। हम एक एगोराफोबिया का निदान नहीं कर सकते हैं, लेकिन हम सुझाव देते हैं कि आप एक मूल्यांकन करने के लिए एक विशेषज्ञ से परामर्श करें।

डॉ अली मट्टू भीड़ से डर लगना की मूल बातें की व्याख्या करता है (अक्टूबर 2019).