ovulation, वह क्षण है जिसमें डिंबवाही अंडाशय छोड़ देता है और शुक्राणु द्वारा निषेचित किया जा सकता है, मासिक धर्म चक्र के मध्य में होता है, अर्थात मासिक धर्म के पहले दिन के 14 दिन बाद, या मासिक धर्म की शुरुआत से 14 दिन पहले, जब तक यह 28 दिनों का एक नियमित चक्र है। चूंकि ओव्यूलेशन में देरी या देरी हो सकती है, इसलिए यह माना जाता है कि गर्भवती होने के लिए सबसे अनुकूल अवधि ओव्यूलेशन से चार दिन पहले से 24 घंटे तक चली जाती है।

लेकिन अगर आपके पास सामान्य से छोटा या लंबा चक्र है तो क्या होगा? आप इसकी गणना निम्न प्रकार से कर सकते हैं:

यदि आपके चक्र छोटे हैं, उदाहरण के लिए, आपको हर 26 दिनों में मासिक धर्म होता है, तो आपके चक्र के दिन 12 के आसपास ओव्यूलेशन होगा, इसलिए उपजाऊ दिन चक्र के 10 और 14 के बीच होंगे।

यदि आपके पास 34 दिनों का चक्र है, तो आपके चक्र के 20 दिन के आसपास ओव्यूलेशन होता है, जिसका परिणाम यह होगा कि चक्र के 18 और 22 के बीच उपजाऊ दिन थे।

इस घटना में कि आपके पास नियमित चक्र नहीं हैं, और ये एक माहवारी से दूसरे में बदलती हैं, यह जानना बहुत मुश्किल है कि ओव्यूलेशन कब होने वाला है लेकिन, चुपचाप, अगर आप इन महिलाओं में से एक हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि अन्य तरीके हैं वे आपको बताएंगे कि जब आप ओवुलेट कर रहे हैं और इस तरह से, गर्भावस्था के लिए आदर्श समय की गणना करें।

देखें: भिंडी की फसल में कीट नियंत्रण (अक्टूबर 2019).