यदि आप इस हज़ार साल पुरानी तकनीक के लाभों की खोज के लिए खुद को प्रोत्साहित करने की सोच रहे हैं, तो हम बताते हैं कि यह कैसा है आयुर्वेदिक मालिश सत्र:

“आयुर्वेदिक मालिश देने से पहले, विभिन्न बिंदुओं का विश्लेषण किया जाता है, जैसे कि त्वचा का प्रकार, शरीर की संरचना, चयापचय, पाचन, नींद, आदि; यह सब एक संक्षिप्त बातचीत के माध्यम से होता है जो चिकित्सक के मूल्यांकन के लिए कार्य करता है दोष या दोषों उस व्यक्ति में प्रमुख या असंतुलन, और इस प्रकार यह निर्धारित करता है कि सत्र या उपचार क्रम के दौरान किस प्रकार के तेल, दबाव और तीव्रता का उपयोग किया जाएगा ”, आयुर्वेद के विशेषज्ञ, मारिसोल डाय बताते हैं।

क्योंकि आयुर्वेदिक दर्शन में मन इतना महत्वपूर्ण है, और अधिक पूर्ण प्रभाव प्राप्त करने के लिए मालिश सत्र के दौरान इसे काम करने की कोशिश करना आवश्यक है। इसके लिए, जैसा कि विशेषज्ञ तेल के साथ हमारे शरीर की मालिश कर रहे हैं, हमें अपने सिर के विचारों को खत्म करने और शरीर को आराम करने पर ध्यान केंद्रित करने और सत्र का आनंद लेने की कोशिश करनी चाहिए।

मंद प्रकाश, पर्याप्त तापमान, आराम संगीत और चयनित निबंध रोगी को विश्राम की उस स्थिति में प्रवेश करने में मदद करेंगे जो तेल और मालिश के हाथों के आंदोलनों के साथ पूरा हो जाएगा।

प्रत्येक सत्र आमतौर पर चारों ओर रहता है घंटा और डेढ़, जो आमतौर पर विशेषज्ञ के साथ बातचीत के लिए अतिरिक्त समय जोड़ना पड़ता है, की विशेषताओं को निर्धारित करने के लिए आवश्यक है दोषों और इसकी समस्या है। हालांकि कीमतें केंद्रों के अनुसार बहुत भिन्न हो सकती हैं, टैरिफ का औसत प्रति सत्र लगभग 50 यूरो है, हालांकि, कई अन्य प्रकार की मालिश में, उपचार बोनस हैं जो इस कीमत को कम कर सकते हैं।

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