प्यूपरेरियम के दौरान स्वच्छता बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से जबकि लोचिया रहता है। इस क्षेत्र को रोकने के लिए जो बच्चे के जन्म से अधिक या कम दर्दनाक है, अधिक चिढ़ या संक्रमित है, हम निम्नलिखित युक्तियां प्रदान करते हैं:

  • आपको हर बार जब आप बाथरूम (पेशाब या शौच) जाते हैं, तो गुनगुने पानी, अधिक ठंडे, इस क्षेत्र को धोना होगा। हमेशा आगे से पीछे तक ताकि गुदा क्षेत्र से बैक्टीरिया के साथ योनि क्षेत्र को दूषित न करें।
  • नमी से बचने के लिए क्षेत्र को बहुत अच्छी तरह से सूखाएं। इसे कोमल स्पर्श के साथ किया जाना चाहिए।
  • गीले पोंछे उचित नहीं हैं।
  • आपको धोना है, लेकिन सीट स्नान नहीं करते हैं, अर्थात, थोड़ी देर के लिए पानी में बैठें, ताकि क्षेत्र के नरम (मैक्रेशन) से बचा जा सके।
  • सबसे अच्छा सेक, हालांकि इसकी अधिक सीमित शोषक के कारण सबसे आरामदायक नहीं है, कपास है, बिना इत्र या एडिटिव्स के जो एलर्जी पैदा कर सकता है, बिना प्लास्टिक के जो तापमान, आर्द्रता और वातन की कमी के पक्ष में है और इसके अलावा, खुजली को रोकता है। और नरम प्राकृतिक फाइबर होने के लिए चिड़चिड़ापन।

स्वच्छता अभियान की सिद्धि देश के स्वच्छाग्रहियों की सिद्धि है। (अक्टूबर 2019).